イマーク

中性脂肪と言えば、生活習慣病の一要因としてよく聞くと思いますが、体にはなくてならない物質であることも事実です。
中性脂肪はエネルギーを貯蔵しておく物質として大きな役割を果たしており、これがなくなると体の体力や体調がかなり悪化します。
ただし、あまりにも多くありすぎると、逆に寿命を縮めてしまったり高血圧になったりするので、適度に採っておく必要があるんですね。

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