たわしマッサージでゴシゴシ健康

最近、お風呂でたわしマッサージをしています。
亀の子たわしで全身をゴシゴシとマッサージするんです。
最初はかなり痛かったのですが、1ヶ月もすると刺激に慣れて心地よくなってきました。
体が赤くなり、血行がよくなっているのが実感できます。
今はサイザル麻の柔らかいたわしを使っているのですが、今度は硬めのたわしで頑張ってみようと思います。
皆ビックリしていますが、とても気持ちいいですよ。

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