老眼を回復

40代になってきて悩まされるのが老眼の問題です。それまで視力で全く問題がなかった人でも老眼は必ずやって来ます。老眼の原因は目のピントを合わせる筋肉が衰えて、近くの文字などのピントが合いづらくなることです。特に現代は、1日中パソコンに向かったりしていて、目の筋肉を使う機会が少なくなって、老眼が早くなっているようです。老眼になると辞書や新聞などの小さな文字が見えずらくなってイライラします。しかし、安易に老眼鏡を私用すると増すまう老眼が進んでしまいます。ここはトレーニングで目の筋肉を鍛えて、老眼を解消することにチャレンジしてみましょう。ネットで話題の川村明宏さんのジニアスeyeがお勧めですよ。

視力 効果　ジニアス 眼筋　ジニアス トレーニング　情報館