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楽々健康。楽々健康になりたいと思う私が見つけた健康のためのメモ日記
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一年で最も寒いと言われる大寒の候になりましたが、こういった時期には体の弱い老人や子供が寒さの関係で肺炎を起こしたり、インフルエンザに罹患する場合が多いようです。
外出後のうがいや手洗いを徹底し寒くない服装で外出したりしたいものです。
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