視力回復ブックなどが流行っていますがご存知でしょうか。
本を開いて焦点をずらし、３次元的に見ることで視力が回復するというものです。
10年くらい前から流行りました。
そういう傾向というのは、現代はパソコンやゲームをする時間が増え、近視になる人が
増えているという背景があります。
近い焦点で一点を長時間みるようなことが多いので、1時間に1回は気分転換に目を休めたり、
外を見て目を休めましょう。
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