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楽々健康。楽々健康になりたいと思う私が見つけた健康のためのメモ日記
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楽々健康になるんだったら。


何でも過ぎないこと。

食べ過ぎ、飲み過ぎなどなど。

ついつい、見落としがちなことだけれど

やっぱり、昔の人が言ったとおり

「過ぎたるは及ばざるが如し」

だと思うんだが。



健康で過ごせる毎日のありがたさ
健康雑学日記
尾関 紀輝 楽チンダイエット
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