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楽々健康。楽々健康になりたいと思う私が見つけた健康のためのメモ日記
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従来、近視や乱視を矯正するにはメガネやコンタクトレンズしかありませんでした。
ところが最近は、矯正ではなく、視力そのものを回復させる方法があります。

日本人の三人に一人は近視だと言われています。
遺伝によるもの、生活習慣によるもの、理由は様々な説があるようですが、昨今の急速な近代化によって、
テレビやパソコン画面など、近くのものばかりを見る生活スタイルから、日本人の視力はさらに悪くなった
と言われています。
そういう意味では近視は文明病とも言えるかもしれません。

レーシックなどの手術療法から、様々な視力回復トレーニングまで、現在は様々な視力回復方法があります。
自分に適した視力回復方法を選択するのは非常に重要ですが、「近視は治る!」という事実を踏まえて
諦めずに視力を取り戻しましょう。

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視力回復!田中謹也/子供の視力アップ方法
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