明日の健康は！

世の中の変化、動きが私たちの環境を形造りいろんな形で影響を与えます。
例えば気象の変化が崩れることになれば衣食住が崩れることになります。
社会の崩れ、世界の崩れ、日本の崩れが知らないうちに体に入りこんでいます。
体の崩れがいろいろな信号を発します、
こころの崩れもいろいろな信号を出します。
いろんなものが鎖のようにつながって連鎖しています。
ひとつのことに注目してもだめで広い目で見たいものです。
一つのことの集中した健康でなく多方面から診た健康を考えてみてはいかがでしょうか。


100歳まで健康で過ごす

健康を維持するために


名医が教えてくれた”わきが”克服法！

腰痛がひどいです。

最近、健康について考えさせられます。

健康な時はそれが普通だと思い、不摂生を続けたりしますが、病気で寝込んだりした時は、妙に落ち込んだりして健康のありがたさを知ります。
でもしばらくすると忘れてしまいますね。
まあ、それが人間なんでしょうかね。

酒井和彦の『神の手』腰痛改善プログラム
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発酵よもぎ

よもぎと言うと、何を思い浮かべますか？私は草もちを思い浮かべます。他には味噌汁や天ぷらにもよもぎが使われますね。
このよもぎには健胃、腹痛、下痢、貧血、冷え性などに効果があり、最近では健康食品も作られてきているようです。
元々は青汁、雑穀などに押され、よもぎは注目を浴びなかったのですが、発酵よもぎなどの登場により、一気に知名度を上げたようです。

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イマーク

中性脂肪と言えば、生活習慣病の一要因としてよく聞くと思いますが、体にはなくてならない物質であることも事実です。
中性脂肪はエネルギーを貯蔵しておく物質として大きな役割を果たしており、これがなくなると体の体力や体調がかなり悪化します。
ただし、あまりにも多くありすぎると、逆に寿命を縮めてしまったり高血圧になったりするので、適度に採っておく必要があるんですね。

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佐々木希の写真集

モデルで女優の佐々木希（２２）が写真集「ＰＲＩＳＭ」の発売記念握手会を２８日、東京・福家書店銀座店で行った。

昨年、パルコの水着キャンペーンでコラボレーションしたアーティスト、清川あさみ氏（３０）と再タッグを組み、スタジオ、水族館、海岸などロケ地を移動しながら撮影。
見どころは「泡以外に何も身に着けていない」という“泡ヌード”。女性スタッフだけの厳戒態勢で撮影し「凄く楽しかった。いやらしくもなく、かっこいい写真になった」
と笑顔を振りまいた。

写真集を買うのは９０％がオトコで、
オトコはいやらしいのを欲してますから、
ご本人とはうらはらにイヤラシイ視線で見られることになるでしょう。

女性スタッフだけの撮影
これは良印象だと思います。こういうタレントさんにつくファン
は独占意欲つよいですから。
オレよりさきに希ちゃんのハダカをみやがって！てなやつもいますからね。




還元型　コエンザイムQ10「トコス」　３０代からのアンチエイジング

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