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楽々健康。楽々健康になりたいと思う私が見つけた健康のためのメモ日記
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世の中の変化、動きが私たちの環境を形造りいろんな形で影響を与えます。
例えば気象の変化が崩れることになれば衣食住が崩れることになります。
社会の崩れ、世界の崩れ、日本の崩れが知らないうちに体に入りこんでいます。
体の崩れがいろいろな信号を発します、
こころの崩れもいろいろな信号を出します。
いろんなものが鎖のようにつながって連鎖しています。
ひとつのことに注目してもだめで広い目で見たいものです。
一つのことの集中した健康でなく多方面から診た健康を考えてみてはいかがでしょうか。


100歳まで健康で過ごす

健康を維持するために


名医が教えてくれた”わきが”克服法!
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