楽々健康になりたい私のメモ
楽々健康。楽々健康になりたいと思う私が見つけた健康のためのメモ日記
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2024/11/24 (Sun)
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腰痛
腰痛はお年寄りだけでなく若い人でも悩んでいることは少なくあり
ません。原因は人によって様々です。脊椎の自然なS字カープを保
つと腰に余分な負担をかけないそうです。腰痛のことなら、30年間、
「腰痛の研究」を続け、「延べ50万人の患者」を救ってきた、腰痛
治療の第一人者、中川 卓爾さんの、「整形外科や整体院などに通わず」、
「手術や投薬なども一切せずに」自宅で1日15分間のストレッチで腰痛を
治せる方法があります。
中川式腰痛治療法
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2011/10/10 (Mon)
健康
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