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楽々健康。楽々健康になりたいと思う私が見つけた健康のためのメモ日記
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普通外から帰ってきたら水でうがいしますよね?
しか~し、もっと良いうがいの仕方があるんです。
それはお茶!
まあもったないといえばもったないですが、インフルエンザとかの場合効果が凄いんです。
なぜかっていうとお茶に入ってるカテキンという物質が感染症に効果的なんです。
インフルエンザになった人はお試しあれ。




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