足のニオイ

足のニオイって気になることありませんか？
実はフットケアの仕方が間違ってるのが
原因で足が臭ったりすることもあるのだそうです
これなら気をつけられそうですが

カラダの調子とかの影響とかもあるみたい
これだとどうしようもないですね(-｡-;)

靴を脱がないといけないとき
ハイヒールからぷ～んと臭ったりするとカッコ悪かったりしますよね(´ﾟ∀ﾟ｀；)
上手に消臭したいものですね


身体に良いダイエット健康食品とサプリメント選び！

早寝早起き

自分が健康にいるために、まず出来ることは何だろうと考えてみた。今まで全然運動していなかったので、いきなりジムに通ったり水泳を始めるといったことは無理なので、とりあえず早寝早起きを目標にしてみた。今まで無駄に遅くまで起きていたので、日付が変わらない前に布団に入り、朝は6時半のラジオ体操をやるために起きるようにする！そうすれば、おまけで体操まで付いてくるから一石二鳥。明日からがんばろう！





神岡裕司の「睡眠改善できる短眠法プログラム」レビュー


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癌と診断されても

実は、私も癌と診断書に書かれたことがあります。
2年前に、ケチャップのような血便が出て、真っ青になって
以前、尿管結石でお世話になった病院に行きました。

痔と大腸ポリープと両方の可能性があるけれども、
おそらく親指大ほどのポリープの方が可能性が高いということで。

ポリープを切除しました。

その結果、ポリープから癌の芽が見つかり、大腸がんと診断されました。

その後の経過は、血便もなく2年以上経ちましたが、
特に何もありません。



健康とはなんだろうか？
澄川信也
健康日記

あがり症は病気なのだろうか

緊張すると手が震える癖を昔からなんとかしたいと思っています。
しかしながら、いまだに有効な対策といいますか、改善法がわかりません。
たぶん、あがり症の所為なんでしょうね。

人前でのスピーチもさることながら、それ以外の細かい作業時でも
同じよう緊張で手が震えて上手くいかないことが多々あります。

それにしても、あがり症は病気なのかどうか、イマイチよくわかりません。
スピーチ等で極度に緊張して震えるのはわかるとしても、
誰も見ていないところでの作業で手が震えるのってどうなんでしょう？

神経をやたら使う場合でない限り、自分は至って健康なのです。

あがり症以外の別の病気の所為とは考えにくいのですが、
とりあえず、こういうのは心療内科で貰える薬などで治るのでしょうか？
できれば医者通いはしたくないものです…。

金井英之のあがり症克服法で治してみせる
おっと！ツッコミはここまでにしとこうか。
金井英之のあがり症克服法は本当に効果があるのか
健康な生活のために

不妊はストレスと戦い

不妊になると不妊治療をすることになると思うんですが、心身ともに疲れ切ってしまいます。
ｈする日が指定されるタイミング法などの治療で旦那との仲もどんどん悪くなる人もけっこう多いです。
貯まるストレス、できない赤ちゃん、そんな時は子宝ネットなどの掲示版でぐちを言うのも良い思います。



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