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ADHDは病気ではありません。脳の障害です。
ですから、ADHDでもつハンデを嘆いて自分を責めることは間違っています。
自分を責めてばかりだと辛いので、ADHDと上手に付き合っていくようにしましょう。
ADHDで、よく言われるハンデは「片付けが苦手」ということです。
特に、女性でADHDの人が、片付けが苦手だということで悩みます。
主婦で部屋をキレイに片付けることができないと、夫や親戚から文句を言われるからです。
でも、自分はADHDなんだ!ということを、家族にきちんと理解してもらうところからはじめましょう。
片付けられない ADHD
ADHD 片付け
収納術で片付け上手
無病息災健康イチバン
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