野球をやることで心も体も良好です

以前は特に趣味もなく、仕事から帰ったらお酒を飲んでテレビを見るだけでした。休みの日も家でごろごろとして過ごしていました。運動不足もいいところです。このままで良いわけはないと思っていましたが、それでも何かきっかけがないと何も始められるものではありません。しかし、そのきっかけがあったのです。友人に朝野球を誘われました。それから私の生活は変わったのです。野球で生活が激変することになるのです。週に２～３回グラウンドで野球があります。チームでの野球がない日は朝早く起きてランニングします。素振りもします。休日もバッティングセンターに行って練習をします。こんなに打ち込めるものができたのは久しぶりです。野球のために深酒も夜更かしもしなくなりました。そうこうしているうちに、いつも体調が悪かったのですが、逆にいつも調子が良くなりました。精神状態もとても充実しています。自分の打ちこめる趣味をもつと言うことの大切さを知りました。
野球教室 ピッチング・スピードアップの方法 ジョニー黒木 ピッチングのコツ 愛甲猛 野球バッティング上達法 仕事してこそ人生だ