血圧とサプリメント

サプリメントで血圧を安定させるという方法がよく行われているそうです。
生活習慣病として広く知られている症状に高血圧があります。

塩分や油脂の多い食事や運動不足、遺伝的要因、タバコやアルコールの習慣、
年齢といった要因で高血圧の症状は出てきます。
特に外気の温度が低い時期は、寒さで血管が収縮し、
更に血圧が上がる傾向があると言われているので注意が必要です。


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