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楽々健康。楽々健康になりたいと思う私が見つけた健康のためのメモ日記
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高度な社会が作り出した環境が苦しめている。
急変している環境に人がついていけない。
怒っている地球が気象状況を変えている。
以前は光化学スモッグに注意していたが、今は
熱中症に注意しなければならない。
以前は夕立だったが今はゲリラ豪雨になってい
る。
とくに年寄り、子供が急変する環境についてい
けないでいる。
多くの人が住みにくい現状を訴えている。
高校野球を見ていて思うのだが、特に投手の力、
体力が落ちている。
生活環境をじっくりと検証して、自然の力を借
りる、利用する、ことを考えねば。
そうすれば、元気な体、バランスの良い体が取
り戻せます。
元気な身体を取り戻せば文明病(メタボ、肥満
他)から解放されるのです。

健康オタクのいろんな健康法お試しブログ
健康を維持するために
竹宮式手・足ツボ10分腰痛克服法
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