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楽々健康。楽々健康になりたいと思う私が見つけた健康のためのメモ日記
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最近、体調が良くないんです。
下痢と便秘の繰り返し。
悪い病気だと心配して、気が晴れません。

内臓関係は元から弱く、気が気でなりません。
それと、膝と腰の具合も悪くて、痛くて仕方ありません。

普通に歩くには問題ないのですが、階段の上り下りが辛いです。
整形外科に行こうと明日思ってます。
膝の痛みは強烈です。
ヤッパリ健康が一番ですね。

宮田トオルのひざ痛@膝痛@改善マニュアル

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