目を大切に！

目を大切にしましょう！

視力が下がるととても苦労します。

下がらないように注意しましょう。

テレビの見すぎ、ゲームのしすぎには要注意です。

見えているときはそれが普通なので大切さがわかりませんが、見えなくなってくると大切さがわかります。

レーシックをするのもいいですが、お金がかかります。

やはり裸眼で視力がいいのが一番です。

目を大切にしましょう！

田中謹也インストラクターの視力アップのポイント
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健康になるために
健康のコツ

無題

父が痔ろうの手術受けました。イボ痔が辛いらしく
イボ痔市販薬で最初は遣っていましたが結局
一時しのぎだったようでした。イボ痔専門医の所に行き
本格的に治療することにしたのです。イボ痔治す野を、もう少しでも
早く決断していればこんなにひどくならなかったのにいまさら後の祭りです。
イボ痔自然治癒なんて絶対に無理だと思いました。自然現象で
便は出ますし

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こころの健康

私の健康日記

お口の匂い

子供でも口の臭さが気になるクラスメートが要るらしい
特に面と向かっては言わないけど誰かが言わないと
その子臭いままでそのまま行くのは良くないと
娘に言いました。言いにくいことだけど友達だから
あなたが言ったげれば早いうちに言う方がいいで
本当は怖い家庭の医学口臭でもこの前行ってたけど
内臓からの匂いもあるらしい

金井紀代子の口臭撃退マニュアル

こころの健康

私の健康日記

無題

男性は、ホルモンの関係で男性ホルモンが多いので
髪の毛が薄くなるらしい育毛発毛のかんきろうは、毎日欠かさず
つけている。イソフラボン育毛だとかたくさんの発毛の情報が
出てるのでどれを信じて実行すればよいのか迷います
芸能人の育毛の話なんか聞いて同じ育毛剤を、買ったり
涙ぐましい努力です


ハゲ・育毛・現実頭皮から発毛への奇跡『発毛ぐんぐん』

こころの健康

私の健康日記

規則正しい生活を！！

規則正しい生活をしましょう！

みなさんはどうですか？できていますか？

特に同じ時間に食事をすることは重要です。

この時間に食事をするのだと、からだに覚えさせえるのです。

間食はしないほうがよいのですが、

する場合も同じ時間にしたほうがよいです。

規則正しい生活をすることにより体の負担が少なくなります。

負担の少ない生活は体が楽です。

人生が楽しくなってきます。

なるべく同じ時間に同じことをするように心がけましょう。

少し努力すればできると思います。

ぜひ実践してみてくださいね。

楽しい人生を送りましょう。

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