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楽々健康。楽々健康になりたいと思う私が見つけた健康のためのメモ日記
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なんとなんと!映画では国際的に有名人の北野武監督が、今度は来年3月からカルティエ現代美術財団で個展(展覧会)を開くことになったとのこと。

え~っ!映画じゃなくて絵画ですか?と思わずびっくりしてしまいますが、しかし、北野武という人物を知っている人には、驚くことではないんでしょう。

絵画50点以上とオブジェが4カ月間展示されるというのですから、フランスへ旅行へ行った際には、是非立ち寄って見ましょう。


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健康一番!元気一番!
健康オタクのブログ
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赤ちゃんの健康の基本は寝かしつけにあります。もし赤ちゃんを上手く寝かしつけられないと、いろいろな健康障害が発現してしまいます。

たとえば、

・健全な発育が阻害される
・日中、眠気を感じ、活発でなくなる
・体調不良になる
・免疫力が低下する
・知的能力が低下する
・必要なホルモンの分泌が抑えられる
・肥満になりやすくなる

といったようなことです。

もちろんこれ以外にも、親御さんが赤ちゃんを上手に寝かしつけられないことに関する健康障害はあります。

夜泣き、も実は寝かしつけができてない証拠なのです。

赤ちゃんの寝かしつけに手をこまねいている親御さんぜひ専門家にご相談ください。

竹原秀明流 赤ちゃんの寝かしつけ方
 マイクで音を集めてアンプで音を増幅し、
スピーカーで音を発生させるということを小型化したものが補聴器です。

このアンプがアナログ式のものがアナログ補聴器といい、
デジタル式のものがデジタル補聴器といわれています。

近頃は、補聴器の形もずいぶん小型化されてきています。

いろいろなタイプの補聴器が存在しますが、
それぞれ長所短所がありますので、
さまざまなタイプを試してみることをオススメします。

難聴改善プログラム
私の健康日記
健康は笑いから、笑いから健康へ
   
健康状態を自分で把握していることは現代ではとても大切です。

もちろん会社で健康診断などは行われていますが、世の中の流れrとして、自己責任の一環でしょうか、自分で健康をコントロールしていくことが要求されているようです。

特にアメリカなどでは、ポジションがあがるほどに、自分の健康をコントロールできない人はほかもできないと思われるようです、たいへんな時代になってしまいましたね。

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食事の取り方に気をつけると健康的な生活が送れます。

気をつけたいポイントをいくつか紹介します。

朝は野菜ジュースかフルーツジュースだけにします。

夜遅くに食事をしない。水分を取る。

ご飯前30分から水分は控える。

夜から朝は胃腸をしっかり休ませます。

これだけでかなり健康的な生活が送れます。

できることからやってみてください。効果があるはずです。

私も実践しています。

藤城博さんの糖尿病の食事療法のポイント
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