ダイエットは体脂肪をもやす

今日もいい天気です。これからいよいよ夏にむかってまっしぐらですね。
女性、いや男性にとんってもダイエット、体を引き締めなければいけませんね。
ダイエットはやはり体脂肪を減らしたり、新陳代謝をよくしなければなりません。
最近身長を伸ばす教材も出てきていますね。あと5センチ高ければ良かったという人も多いと思います。
くせ毛も気を手けないといけませんね。

市川清信　　川本彩　くせ毛　　市川清信

高血圧のための食事療法

健康のために最近注目されているのが高血圧です。昔は、血圧などは、健康診断の時以外はあまり計る機会はありませんでしたが、最近の病院では、診察前に血圧を測るところが多くなってきました。これは高血圧が、病気に対して大きな影響があることがわかってきたからです。高血圧と診断されると降圧剤を服用することが多いと思いますが、降圧剤には数々の副作用があります。薬なしで血圧を下げるのなら、ネットで評判の藤城博先生の最新の食事療法がベストですよ。

藤城院長　藤城先生　藤城院長　藤城先生

アンチエイジングを心がける

若いときは多少の無茶をしてもすぐにお肌のダメージは回復するものです。しかし、不規則な生活ばかり繰り返していると、年を取ってから後悔することになってしまいます。年齢とともにお肌の回復力は、確実に衰えていくものです。肌が元気な若い時からアンチエイジング気を使うようにして、いつまでも美しい肌を保ちましょう。アラフォーになっても美しい肌の女優の藤原紀香さんも、２０代のころから肌ケアに気を使ってきたそうです。

くすみ　口臭 原因　フラダンス教室　骨盤矯正 ダイエット

年齢と不妊症

元気な赤ちゃんが欲しいと願っている夫婦にとって不妊治療は辛いし大変ですよね。
一般的に不妊と年齢は関係があるんでしょうか？
35歳以上を高年齢出産といいますが、36歳で急に妊娠した人もいますし、40歳で妊娠する人もいますね。
あまり年齢を気にする必要は最近はないんじゃないでしょうか？医学も発達してきていますし、食事なんかも昔と違うように思えます。とにかく元気な赤ちゃんが生まれればいいのですから…


兼田久夫
妊娠成功ガイドブック
香山実央
香山実央

不妊症について

今日は真夏日と言われる位暑い日でした。
5月のＧＷももう終わりですね。皆さん、明日から仕事ですね。御苦労さまです。
先日、友人と会いました。不妊症の治療を受けているようです。
夫婦二人の問題なので、お互い尊重しながら不妊治療を受けているようです。
辛い事も多いようですが、あの二人なら不妊治療の問題を乗り切ってくれると思います。
頑張ってほしいものです。

北村恵実子　　アキュモード式妊娠術　　兼田久生　　譚定長